RENFORCEMENT ADULTES

RENFORCEMENT Ce niveau complémentaire à l’apprentissage est destiné aux adultes qui ne sont pas en capacité de rejoindre les groupes de perfectionnement....

APPRENTISSAGE ADULTES

APPRENTISSAGE Ce cours vise à faire acquérir les bases des techniques de nage au travers d’une progression pédagogique adaptée et centrée sur la notion d’objectif et de résultat à atteindre. Centrée d’abord sur l’apprentissage de la brasse, afin d’accéder rapidement à...

BB & Cie

BB & Cie BÉBÉS NAGEURS 6 MOIS > 4 ANS* Vous souhaitez passer des moments de complicité avec votre bébé. Dans une eau chauffée à 32° pour le confort de tous ? Cette activité est faite pour familiariser votre enfant avec l’eau, elle vous propose des moments de...

Aquagym

AQUAGYM L’aquagym consiste en une série d’exercices dans l’eau permettant de se muscler, tout en douceur. Plus ou moins rapide, plus ou moins tonique, avec ou sans accessoires, en musique ou non, elle offre les bienfaits d’une gym en salle,...

Aquabike

AQUABIKE Cours réalisé avec un vélo aquatique immergé à 1,30 m de profondeur. La séance consiste à pédaler à différents paliers d’intensité. Cet effort augmente l’endurance, entretien le capital santé. L’eau apporte une résistance et accroît...